【簡単料理】鯖缶と塩昆布の炊き込みご飯

管理栄養士kaimanaです🎶

簡単料理です・・・

鯖缶にハマって、私としては、

これは一押しというか、美味しいし、簡単だし、

お気に入りのレシピです🐟

それは、鯖缶と塩昆布の炊き込みご飯です✨

本当に簡単で、

研いだお米をお釜に入れて、

分量の水を入れて、鯖缶、塩昆布、めんつゆを入れて

スイッチを押すだけ❗️

めっちゃ簡単❗️

めんつゆだけで味付けOK。

塩昆布を入れるので、塩味と昆布のだしが出るので、

いい味になります✨

鯖は青魚で良い油がたっぷり入っているので、

栄養価の高い炊き込みご飯になります🎶

簡単なので、結構な頻度で作っています✌️

kaimana

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