管理栄養士kaimana's自由気ままな好きなこと diary

日々の出来事や思いを自由気ままに・・・食のこと、スポーツ栄養のこと。そして今までのことなど色々と書き綴っていきます♪

2019-10-09から1日間の記事一覧

【簡単料理】フライパン1つで簡単エビチリ

管理栄養士kaimnaです 沢山冷凍むきエビをコストコで購入したので・・・ 贅沢にふんだんにエビを使った 簡単エビチリです エビはタウリンが豊富で、 疲労回復に良いし、肝機能にも良いので、 良いとこばかりです❗️ エビチリって作るのが大変なので、 フライ…