【手ごねパン】もちろん全粒粉入り、チョコと抹茶のマーブルパン
管理栄養士 kaimanaです🎶
手ごねパンシリーズ✨
手ごねパンは実は、癒し（笑）
手で生地を捏ねるので、結構「無心」になるので、
何だろう、少しの間ですが、何も考えない時間があります。
本当に「無」です。
無って大事だって思います・・・雑念が消える瞬間。
座禅みたいですね💦以前は座禅に行ったりしていたのですが、
また行き始めようかなぁ・・・
今日は、抹茶シートを使用して
マーブルパンを作ってみました🎶
チョコの生地はは自分で作り、
抹茶だけシートを使いました✨
シートって本当に便利ですねぇ・・・
簡単に作ろう❗️って思ったらこういったものを使うのも手です。
手軽で便利で簡単❗️ただただ練り込むだけ・・・風味もあります❗️
マーブルパンはお気に入りです🎶
おしゃれだし、美味しいし🍵
ぜひぜひ、お試しください✨
kaimana
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